Oznaka: zdravje

Sobno kolo in nabiranje kondicije

Sobno kolo in nabiranje kondicije

Kondicija je še kako pomemben pokazatelj, kako zdravi in vitalni ste. Moja prijateljica me je povabila, če grem z njo do planinske koče. Ker nikoli nisem hodila po planinah, se mi je to zdela fantastična ideja. Vedno sem bila človek,…

Kako izbrati pravo vadbo za svoje telo

Kako izbrati pravo vadbo za svoje telo

Želja po tem, da začnem trenirati in se vpišem na določeno vadbo, je bila velika. Ko sem to povedala prijateljici, mi je povedala, da ona hodi na eno vadbo v kateri neizmerno uživa in kjer je izgubila že kar nekaj…

Za boljše zdravje je noni sok odličen napitek

Za boljše zdravje je noni sok odličen napitek

Noni je sadež, katerega domovina je Polinezija, Karibi, Indija, Kitajska in drugi tropski predeli sveta. Znanj je po tem, da ga v tradicionalnem zdravljenju ljudje že več kot 2000 let uporabljajo za najrazličnejša obolenja. Danes dobiva ta sadež vedno večjo…